Se mettre en route vers le succès, c'est donner à tout le monde. Tu dois penser : "Ah bon ? Tu crois ? " ou bien "oui, dans le monde des bisounours" ou alors "si tu chevauches une licorne, bien sûr". Mais non, je ne rigole pas. C'est l'heure de se jeter à l'eau !… Lire la suite En route, bonne troupe ! *
Auteur : Maria O Grigy
A toi la liberté !
Tu t’apprêtes à lire comment tu peux reconquérir ta liberté ! C''est l'heure de prendre ton envol... Je suis née, comme toi, libre et égale en droits ! Et puis, sont venues l’éducation, la pression sociale, l’héritage familial, l’école, les profs, les employeurs... Bruce Lipton, maître en matière de physique quantique, explique clairement que le… Lire la suite A toi la liberté !
Gérer ses émotions
On aimerait tous être très au clair avec nos émotions afin de pouvoir réagir de la façon qui nous paraît la plus appropriée, en toutes circonstances. Qu'un verre se casse par inadvertance, qu'on apprenne une mauvaise nouvelle, que l'on regarde des images qui nous réjouissent, comment être soi-même dans l'expression de nos émotions ? Qu'est-ce… Lire la suite Gérer ses émotions
Les vertus de l’eau
L'eau, c'est un peu comme l'air. Dans nos sociétés de consommation, elle est présente partout, il suffit bien souvent de tourner un robinet et hop... on boit, on se lave, on lave la vaisselle. A force de disponibilité, on en a oublié sa valeur et ses vertus. Pour s'hydrater L'eau est la meilleure boisson hydratante… Lire la suite Les vertus de l’eau
C’est le chemin qui compte
Les joies du voyage ne résident pas nécessairement dans la destination, même si parfois c'est le lieu de villégiature qui nous paraît le plus mémorable. Aujourd'hui, on peut partir où on veut, quand on veut et donc l'embarras du choix nous fait parfois oublier de bien réfléchir à notre choix de vacances. Partir en voyage,… Lire la suite C’est le chemin qui compte
Le bienfait des jus de légumes
Auprès de mon cher Thermomix, un nouvel ustensile de cuisine, allié incontournable de mon alimentation santé, est venu s'ajouter il y a 3 ans : un extracteur de jus. Mais à quoi ça sert en fait, d'extraire du jus des fruits et des légumes ? En attente d'extraction sur le plan de travail Un boost… Lire la suite Le bienfait des jus de légumes
Quelle quantité d’eau boire en fonction de mon poids ?
La norme nous dit qu'il faut boire 1,5 litres d'eau par jour... Mais les corps ne sont pas égaux en poids et en dépense énergétique. Pour savoir combien vous devez boire pour hydrater les cellules de votre corps et ainsi rester en forme, vous devez personnaliser la quantité d'eau dont votre corps a besoin au… Lire la suite Quelle quantité d’eau boire en fonction de mon poids ?
De la chance ? Vraiment ?
Si un jour vous avez l'occasion de quitter votre travail, vous entendrez sûrement lors de votre dernier jour : "ouah, tu as de la chance de partir d'ici. Tu vois, moi, je n'en peux plus d'être là, et pourtant je n'ai pas d'autre choix." Alors de deux choses l'une : non vous n'avez pas eu… Lire la suite De la chance ? Vraiment ?
Et tout devient possible !
Peut-être n'osez-vous pas y croire... mais oui, vous pouvez vous autoriser à croire que tout est possible ! Je dirais même plus : vous le méritez. Vous pouvez créer votre réalité ! Si vous êtes ici, sur cette page, à ce moment précis, c'est que vous cherchez des solutions pour améliorer votre quotidien, réaliser vos… Lire la suite Et tout devient possible !
Vivre avec ses cheveux blancs
Depuis longtemps, les hommes "poivre et sel" avaient la côte avec leur coiffure, mais comme souvent en matière d'(in)égalité hommes/femmes, ce n'était pas le cas pour les femmes. A en croire ce nouveau courant de femmes qui assument leur coiffure, les cheveux "blancs" seraient Tendance. Vous êtes encore incertaine sur ce choix ? Voici de… Lire la suite Vivre avec ses cheveux blancs
