Tout est possible ! Quand je suis allée à cette conférence à Fontaine Daniel pour écouter Clarisse Gardet de l'Ecole Occidentale de Méditation en 2015, je ne savais pas que je découvrirais un monde totalement inconnu et que je méditerais quasi quotidiennement à partir de ce jour-là. Quand je me suis assise en écoutant la… Lire la suite Je ne savais pas
Auteur : Maria O Grigy
Radicale responsabilité
C'est parti pour une cure ... Quand tu décides de prendre toute ta responsabilité pour soigner une candidose (surcroissance du Candida albicans) qui s’est installée il y a bien longtemps dans tes intestins. Jamais je n’aurais pensé prendre des compléments alimentaires, mais comme quoi, il ne faut jamais dire jamais. Fatigue, douleurs des tendons, sécheresse… Lire la suite Radicale responsabilité
Stress et alimentation
La santé dans l'assiette ! Il faut que je t’avoue quelque chose. Je n'ai pas toujours été la personne que tu crois. La fille qui prend tout du bon côté, qui fait attention à ce qu’elle mange, qui a compris le fonctionnement de son corps. Nope! Nada... Et bien, non! J’ai eu de la compagnie… Lire la suite Stress et alimentation
Bel automne !
Le bonheur est dans le jardin d’automne… Plus nous nous connectons à nous-même, plus la Nature nous impacte. Cette année au rythme plus lent nous donne encore davantage l’occasion de ressentir intérieurement l’automne. Les feuilles qui tombent, nos pensées qui virevoltent, le froid qui arrive, le repli sur soi, les oies qui s’envolent au chaud,… Lire la suite Bel automne !
La médecine et moi
Trouver des alternatives Je ne crois plus en la médecine et voici pourquoi.La semaine dernière, je suis tombée malade. J'ai attrapé un rhume et j'ai du appeler le médecin pour prendre un rendez vous du test du covid afin de retourner au travail.J'ai eu une consultation en ligne avec lui et à la fin de… Lire la suite La médecine et moi
Mes changements
La semaine dernière, j'ai eu le plaisir de partager mes changements de vie avec Cyrielle de Slowandnow. Comme l'interview était pour un post Instagram, j'ai du couper une partie de mes réponses initiales. Alors, je me suis dit que j'allais vous faire profiter de la totalité ici ! Trouver sa voie demande de faire des… Lire la suite Mes changements
Rentrée intense
Si le mois de septembre te paraît plus difficile que tu ne l'imaginais (ce qui est mon cas...), prends le temps de te poser avec un papier et un crayon. L'exercice est simple : liste toutes les choses, toutes les personnes, tous les événements, tous les cadeaux pour lesquels tu es reconnaissante. - je suis… Lire la suite Rentrée intense
Ton énergie est tienne.
L'énergie passe aussi par l'alimentation Ne laisse pas une personne ou une situation, prendre ton énergie.Tu es responsable de ton énergie.C’est ton énergie qui te fait aller là où tu dois être.Sois responsable de ton énergie.Que ce soit par l’alimentation, la méditation, la bienveillance, l’activité physique, ...Les Sources d’énergie sont multiples.Plus tu en es responsable,… Lire la suite Ton énergie est tienne.
Être d’amour
Que disent tes moments d'incertitude ? Ce soir, en écoutant Matt Kahn, je me suis dit que c’était le moment.Le moment de partager une de mes prises de conscience récente.Encore une parmi tant d’autres, te diras-tu?Qu’est-ce qu’elle a encore bien pu découvrir cette fois?Et bien, tout simplement que l’incertitude et le doute te font pénétrer… Lire la suite Être d’amour
Filtres et perceptions
« Comment tes filtres changent tes perceptions? »J'ai eu cette discussion intéressante hier avec mon mari.Il m'a dit que j'étais une acharnée de travail.Au début, je ne savais pas quoi répondre à cela.Oui, j’ai été une acharnée du travail.Et encore, il ne me connaissait pas quand j'étais au début de ma vingtaine.J’ÉTAIS mon travail.J'étais au… Lire la suite Filtres et perceptions
