Non classé, Trouver l'équilibre

Hier j’ai pris mon premier jour de congé maladie pour mon bien-être

La santé mentale, c'est une appellation très utilisée pour tant de raisons en Amérique du Nord. La "mental health" semble être devenue tendance. Derrière cette étiquette, peu de solutions à mon avis pourtant. Le fait d'aller mal serait-il focalisé surtout sur les symptômes et peu sur les remèdes ? Certes, il est difficile d'indiquer une… Lire la suite Hier j’ai pris mon premier jour de congé maladie pour mon bien-être

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Objectifs ou vision ?

Une brève histoire de l'Humanité Un objectif peut t’empêcher d’aller où tu veux justement aller.Ça paraît chouette d’avoir des objectifs, de se donner les moyens...Ça donne de l’assurance.Ça fait sérieux d’avoir des objectifs de vie ou professionnels.Tu vois, genre « la personne est posée, elle sait ce qu’elle veut dans la vie. »Le problème de… Lire la suite Objectifs ou vision ?

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Retraite spirituelle à domicile

Passer du temps en retraite ? Mon rêve devient réalité ! Je veux être confinée au moins 3 mois !90 jours, c’est le temps qu’il faut pour changer d’habitude.90 jours permettent d’installer une routine durablement.90 jours laissent le temps de douter, de s’ajuster, de ré-essayer, de s’améliorer, de donner une nouvelle impulsion.Pendant ces 90 jours,… Lire la suite Retraite spirituelle à domicile